玉竹治肺胃燥热 推荐九种润肺的中药

时间:2017-10-20 16:41   来源:未知

  随着吸烟饮酒的次数不断的上涨,许多人的肺部都涌现了问题,因此要及时的去润肺。那么你知道润肺的办法有哪些吗?下面就介绍几种润肺的中药。

  

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  九种润肺的中药

  1.黄精

  《中华本草》:归脾、肺、肾经。主治阴虚劳嗽,肺燥咳嗽;脾虚乏力,食少口干,消渴;肾亏腰膝酸软,阳痿遗精,耳鸣目暗,须发早白,体虚羸瘦。《本草纲目》:能补中气,除风湿,安五脏,黄精补五劳七伤,强筋骨,耐寒暑,益脾胃,润心肺。单品蒸后晒干服食能润肌肤,耐饥饿。李时珍说:黄精接收戊己淳气,故为补黄宫佳品,补各种虚损,填精华,除热寒,杀虫。《神仙芝草经》记录:黄精能宽中益气,调养五脏,使肌肉充健、骨骼坚挺、力量倍增、面色红润、白发转黑、牙齿复生。

  2.沙参

  沙参味甘、微苦,性微寒。归肺、胃经。有养阴润肺、益胃生津之功,实用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少、咽喉干燥等症,及温热病热伤胃阴或久病阴虚津亏所致的口干咽燥、舌红少苔、大便干结等。

  3.玉竹

  玉竹味甘、性平,入肺、胃二经。具备滋阴润燥、除烦止咳之功效。用于热病伤阴、肺胃燥热、咳嗽少痰、心烦口渴、虚劳发热、消谷易饥、尿频、筋脉失养挛痛、素体阴虚、风湿自汗、劳疟寒热等症。《本草纲目》介绍该药主治风温自汗灼热,及劳疟寒热,脾胃虚乏,男子小便频数,失精,一切虚损。

  

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  4.百合

  润肺吃哪些食品呢?可以选择百合。《中华本草》:养阴润肺,清心安神。主治阴虚久咳,痰中带血,热病后期余热未清,或神智不遂引起的虚烦惊慌,失眠多梦,精力恍惚,痈肿、湿疮。《本草纲目》记载,治腹胀心痛,利大小便,补中益气,温肺止咳,安心定胆益志,养五脏,治产后血晕。《阴阳均衡养生祛病》:肺主气,为藏魄之处。

  5.麦冬

  麦冬性甘寒质润,有滋阴之功,能养阴生津,润肺清心,既擅长清养肺胃之阴,又可清心经之热,是一味滋清兼备的补益良药。常用量为10~15克。亦可入丸、散,或熬膏,或泡茶饮服。传统认为,养阴润肺、益胃生津多用去心麦冬,清心除烦多用连心麦冬。

  6.桔梗

  桔梗性味苦、辛、微温,能增进支气管分泌,具有止咳化痰、宣肺排脓的功效。用于肺痈胸痛、咳痰脓血、痰黄腥臭等证,有排脓之效。如《金匮要略》桔梗汤,即以之配伍甘草,用以排脓;桔梗白散(桔梗、贝母、巴豆),排脓之力尤强。多配鱼腥草、薏苡仁、冬瓜子等应用。

  

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  7.银耳

  润肺吃什么好?银耳又叫做是白木耳、雪耳以及银耳子等,其有菌中之冠的美称。中医指出,银耳性平,味甘,是宝贵的营养滋补的佳品,同时仍是扶正强健的补药。银耳拥有补脾开胃、益气清肠以及滋阴润肺的功效。

  8.石斛

  石斛味甘,微寒,能养胃生津、滋阴除热、明目退翳,对秋燥伴有近视、远视、轻度白内障者尤为适宜。可取石斛(6-12克)与菊花适量同煎代茶饮,有较好的明目润燥功效。因石斛中的有效成分只有久煎才干施展作用,因此应将石斛先煎30分钟,再放入菊花同煎5-10分钟。

  9.西洋参

  中医以为,西洋参性苦、微甘而寒,入心、肺、肾经,有补肺降火、养胃生津之功。《本草从新》言其:补肺降火,生津液,除烦倦,虚而有火者相宜。《医学衷中参西录》言其:性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者,皆能够此代之。

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